セルフケア⑥(美容編1・洗顔とクレンジング)2020/07/27

 今日は、セルフケアシリーズの美容編として洗顔とクレンジングについてアップします。

 毎日かかせない洗顔。日本人は清潔好きな事もあり、洗い過ぎの傾向があるそう。過度な洗顔を行う事で、肌に必要な皮脂も取り去り、それが乾燥を招く原因になる事も。

 朝は水ですすぐ程度か夏ならTゾーンのみ洗顔料や石鹸で。
 洗い過ぎは肌トラブルのもとです。

 オイルクレンジングもベタベタ感が嫌で何度もすすぐ方はすすぎ過ぎで逆に肌に負担がかかり、乾燥の原因に。ベタベタ感が嫌な方は、無理してオイルクレンジングを使用せず、ミルクタイプのご使用をお薦めします。

 私も何度もすすぐタイプで(ベタベタが苦手)、オイルクレンジングは断念しました。
 
 それからクレンジングしながらマッサージするのもNG。

 クレンジングオイルの場合、オイルの特性から毛穴への浸透性が高く、汚れが入りやすい傾向あり。マッサージすると汚れが毛穴を詰まらせ逆に肌トラブルの原因に。オイルクレンジングはメイクをきれいに落とせる利点もありますので、短時間で済ませるようにしましょう。

 マッサージは、クレンジングをしたのちに専用のコスメで♪