蒼穹の昴2022/07/01

 今日から7月がスタート。今年も後半戦に突入したと思うと毎年ながら早い(;'∀')

 暑いのが苦手な私ですが、夏バテしないように気を付けて北国の短い夏を楽しみたいと思っています。

 今年の前半は大好きなミニチュアケーキ作りはお休みしていました。
 もともとアレルギー体質なのですが、しつこい手湿疹に悩まされておりまして・・・😢

 なんとか来週位からは再開したいと思っていますが、どうなる事やら・・・(;'∀')

 で、その分読書とAmazonプライムでの映画鑑賞、そして大好きな宝塚💛のBlu-rayにはまった半年間。
 あとドラマにもハマってました(⌒∇⌒)

 秋の雪組公演は浅田次郎先生の「蒼穹の昴」
 これが面白くってあっという間に4巻完読。浅田先生の文章はとても読みやすくて以前から好きです。
 その後も続きがあるのですが、この後のシリーズは宝塚公演を観終わった後にしようと思っています。
 配役、どうなるのかなあ。少し宝塚風にアレンジが入るように思います。配役の発表が楽しみ~

 相変わらず吾郎ちゃんは大好き💛なので、NHKのEテレ「ワルイコあつまれ」は必ず観ています。やっと地上波に冠番組が出来て嬉しい。

 それから昔から好きでいつになったらブレイクするかなあと思っていた間宮祥太朗君。今年はついに大ブレイク✨✨

 ドラマ「ナンバMG5」面白かったし、カッコ良かった(⋈◍>◡<◍)。✧♡
 公開を楽しみにしていた映画「破戒」はなぜだか北海道は外されていて・・・😢なんで~!?
 遅れても良いのでどこかで上映して欲しいです。
 夏ドラマにも間宮君出演なので今から楽しみ(^^♪

 1月クールでは「ファイトソング」に出演していたので、今年は連続でドラマに出演してますね。フフフッ。

コンサドーレ札幌VS鹿島アントラーズ2022/07/12

 札幌も湿度が高い日が続いています。年々本州のような湿度の暑さに近づいていて・・・(;'∀')
 気温は30度手前位ですが、もう少しカラッとした暑さになって欲しいです。

 一昨日の日曜日は、夫と選挙後に札幌ドームへ。
 鹿島戦を観戦してきました。頑張って応援しましたが0-0のドロー。

 お互いのチームの選手、みなすこし疲れているように感じました。
 この湿度と暑さですものね・・・。暑い中の異動も大変かと思います。
 そうはいっても大変なのはどのチームも同じ。
 なんとかふんばって欲しいなと思っています。

 その後は赤レンガでたらふく飲み🍺ビールが美味しい季節(⌒∇⌒)

 次回は来月神戸戦を観戦予定です♪

宝塚花組大劇場公演千秋楽 「巡礼の年」ライビュ2022/07/12

 昨日は宝塚花組の大劇場公演千秋楽のライブビューイングへ。

 今回のお目当ては、ひとこちゃん💛
 男装の麗人のお役でしたが、妖艶で力強い感じがハマっていました。

 今回の公演で少し残念だったのは、出来れば一本もので上演して欲しかったなという点。

 リスト、ショパン、ジョルジュ・サンドとこれだけの有名人物が登場するのなら、尺が少し足りなかったな、と。
 所々、展開が急すぎて、えっ??もう駆け落ち・・(;'∀')


 再演の際は、一本ものでお願いしま~す。(;^ω^)


 ショーは、エネルギッシュで元気いっぱい✨✨
 ひとこちゃんの出番も多くてウットリ💛

 音くりちゃんの卒業は残念でなりませんが、実力派なので卒業されてもミュージカルなどでご活躍されることと思います。

 再来週はいよいよ大阪梅田遠征~✈
 残念ながら二階席ですが、オペラグラス持参でしっかり楽しんでこようと思っています(o^―^o)

身体が弱っているときは・・・。🍣2022/07/15

 暑い夏は疲れがなかなかとれなかったり、疲れがたまってしまいがち。
 免疫関連の記事は度々アップしていますが、真夏であっても血行コを良くし、自然治癒力を高める事が免疫力のアップにかかせません。
 朝方にお散歩をしたり、ラジオ体操をしたり、夜はなるべく湯舟にゆったりと浸かり血行を良くしましょう。
 ストレスで身体がこわばると血行が悪くなり免疫力を低めてしまいます。
 リラックスモードになると副交感神経が活発になり、白血球中のリンパ球が増え、血流が改善して病気と闘う免疫力が高まります。

 身体が弱っている時は、食べ物のチョイスも大切!!
 「グルタミン」は、免疫反応の中心であるリンパ球の働きを活性化します。
 ストレス&疲れがたまっている時は、お刺身などの生魚、生卵がグルタミンを多く含んでいるのでお薦め(⌒∇⌒)
 勿論、お寿司でもオーケーです。

 少々の夏バテなら、焼き肉や鰻でパワーチャージ💪
 ものすごく疲れていたりバテている時は、お刺身やお寿司、生卵でしっかりとパワーチャージしましょう😊


 写真は、毎年夏には必ず食べてしまう「ミア・アンジェラ」の冷製ウニパスタ♪今年は奮発してウニダブルに(⌒∇⌒)
 ちなみにトリプルまであるそうですが、さすがにそこまでは手が出ない(;'∀')
 しっかりとパワーチャージしました(^^♪

三年ぶりのビヤガーデン🍺2022/07/23

 昨日、三年ぶり!?に札幌大通り公園のビヤガーデンへ夫と行って来ました(⌒∇⌒)


 毎年楽しみにしていた大通り公園のビヤガーデンもコロナの影響を受けていましたが、今年は席数を減らして開催。
 昨日は、外での昼🍺に丁度良い暑さと時々吹く風も丁度。
 夫と美味しい生ビールを満喫♪
 我が家は、いつもサッポロビールのビヤガーデン。今年は札幌ファクトリーのオータムフェストも開催して欲しいなあ。
 昼間という事もあり、ファミリーでいらしている方や、サラリーマン(これに合わせて出張してきた??)等など皆さん良い笑顔。コロナ感染拡大は心配ですが、屋外で距離を保ってなのでリスクは低めかな。
 あと一回位は行けるかな??


 上の写真は先日友人と行ってきた札幌グランドホテルのアフタヌーンティー。
 グランドホテルのアフタヌーンティーは、品数は多くはないのですが、なんといってもお隣との席の間隔が広めで広々としているので、コロナ感染リスクが心配な今はとても安心。老舗ホテルなので、サンドイッチやスイーツも外れがありませんし、お値段もとても良心的。予約もできます。

 私はグランドホテルとホテル日航札幌のアフタヌーンティールーがお気に入り😊
 沢山食べたい時はホテル日航札幌、量少な目でゆっくりしたい時はグランドホテルでと使い分けています。他のホテルでも色々アフタヌーンティーが開催されていますが、どこも今は3千円越えですものね・・・。札幌にしては、た、高い(;'∀')
 ちなみにグランドホテルは2500円。
 ホテル日航札幌は2800円です。


 上の写真は初めて頂いたバタフライピーティー。
 最初はブルーですが・・・


 レモンを入れるとヴァイオレットに。見た目も楽しめるなんて素敵✨
 来週は、大阪でヌン活してきま~す✈