プチ旅行♪パート２（ホテル日航札幌） ― 2017/04/02
しばらくブログを更新していないうちに３月はあっという間に終了～。
昨日から４月に入り、娘は明後日４日から中学三年生スタート。
無事に進学コースに進級です♪
短い春休みは、９月のバレエの発表会に向けたレッスンが早くもスタートし、バレエのお稽古と沢山の宿題でほぼ終了・・・。
その合間をぬって娘と札幌駅直結の「ホテル日航札幌」に一泊プチ旅行してきました♪（娘の英検三級合格祝いとガチ断捨離＆私のゆる断捨離完了祝い？笑）
さすが日航ホテル↑ポーターの方やフロントの方の応対も丁寧で札幌市内に住んでいるとはいえ、一気に旅行気分です♪♪
お部屋の中もとても清潔感があり、広々。お部屋からの眺めも高層階で最高でした。バスルームは洗い場が別になっていてこれまた広々としていて、アメニティも充実！
ホテルをベースにシネマフロンティアで映画「チアダン」を観たり、（普通に面白かったです♪）あれこれとショッピングをしたり。
夕食は、ステラダイニングのイタリアンでアラカルトでたっぷりと。
夜は日航ホテル２２階にあるスパへ。
天然温泉やジャグジー、そしてなんといっても大人専用なので、ゆったりと落ち着いた雰囲気で癒されました。
翌日の朝食は、種類も多くどれも美味～。窓からは札幌市内が一望出来、なんとも優雅な気分。朝食のレストランは３５階にあり、夜はバーになっていて生演奏なども披露されるところなので、テーブルの配置もゆったりしています。
また絶対泊まりたい♪です。
短いプチ旅行でしたが、しっかり充電出来ましたっ。
今週からはまた５時半起床で頑張ります！
昨日から４月に入り、娘は明後日４日から中学三年生スタート。
無事に進学コースに進級です♪
短い春休みは、９月のバレエの発表会に向けたレッスンが早くもスタートし、バレエのお稽古と沢山の宿題でほぼ終了・・・。
その合間をぬって娘と札幌駅直結の「ホテル日航札幌」に一泊プチ旅行してきました♪（娘の英検三級合格祝いとガチ断捨離＆私のゆる断捨離完了祝い？笑）
さすが日航ホテル↑ポーターの方やフロントの方の応対も丁寧で札幌市内に住んでいるとはいえ、一気に旅行気分です♪♪
お部屋の中もとても清潔感があり、広々。お部屋からの眺めも高層階で最高でした。バスルームは洗い場が別になっていてこれまた広々としていて、アメニティも充実！
ホテルをベースにシネマフロンティアで映画「チアダン」を観たり、（普通に面白かったです♪）あれこれとショッピングをしたり。
夕食は、ステラダイニングのイタリアンでアラカルトでたっぷりと。
夜は日航ホテル２２階にあるスパへ。
天然温泉やジャグジー、そしてなんといっても大人専用なので、ゆったりと落ち着いた雰囲気で癒されました。
翌日の朝食は、種類も多くどれも美味～。窓からは札幌市内が一望出来、なんとも優雅な気分。朝食のレストランは３５階にあり、夜はバーになっていて生演奏なども披露されるところなので、テーブルの配置もゆったりしています。
また絶対泊まりたい♪です。
短いプチ旅行でしたが、しっかり充電出来ましたっ。
今週からはまた５時半起床で頑張ります！
今日から新学期♪ ― 2017/04/04
娘は今日から新学期がスタートしました。おＮＥＷのローファーで元気に登校。（微笑）
このところ、スマホのユーチューブにはまっていて、以前のようには私のブログを見ていないと思うけど（苦笑）、中３進級のお祝いの言葉として、ネルソンマンデラ氏のスピーチを引用しアップします。
～私達が最も恐れていることは、自分が無力であるということではありません。私達が最も恐れているのは、自分に計り知れない力があるということです。私達を最も怖がらせるものは、私達の闇ではなく、私達の光なのです。
私達は問いかけます。「私が卓越して優れ、魅力に溢れ、才能があり、素晴らしいなんてことがあるだろうか？」と・・・。
あなたが取るに足らない者であるというふりをするのは、世の中のためにはなりません。私達は皆、子どものように輝くために存在しています。私達が自分の光を輝かせるとき、無意識のうちに、他の人達の光も同じように輝くことを許しているのです。
私達が自分の恐れから自由になる時、私達の存在そのものが、自然に他の人達も自由にするのです。～
私はものすごく感動した映画は必ずパンフレットを購入しますが、ネルソンマンデラ氏を題材にした映画、「インビクタス 負けざる者たち」も永久保存版！と購入した映画の一本です。（私の大好きな俳優マット・デイモンも出演しています。７年位前の映画ですが・・・）
沢山の可能性を秘めている十代。前を向いて元気いっぱいに輝いていって欲しいです♪
このところ、スマホのユーチューブにはまっていて、以前のようには私のブログを見ていないと思うけど（苦笑）、中３進級のお祝いの言葉として、ネルソンマンデラ氏のスピーチを引用しアップします。
～私達が最も恐れていることは、自分が無力であるということではありません。私達が最も恐れているのは、自分に計り知れない力があるということです。私達を最も怖がらせるものは、私達の闇ではなく、私達の光なのです。
私達は問いかけます。「私が卓越して優れ、魅力に溢れ、才能があり、素晴らしいなんてことがあるだろうか？」と・・・。
あなたが取るに足らない者であるというふりをするのは、世の中のためにはなりません。私達は皆、子どものように輝くために存在しています。私達が自分の光を輝かせるとき、無意識のうちに、他の人達の光も同じように輝くことを許しているのです。
私達が自分の恐れから自由になる時、私達の存在そのものが、自然に他の人達も自由にするのです。～
私はものすごく感動した映画は必ずパンフレットを購入しますが、ネルソンマンデラ氏を題材にした映画、「インビクタス 負けざる者たち」も永久保存版！と購入した映画の一本です。（私の大好きな俳優マット・デイモンも出演しています。７年位前の映画ですが・・・）
沢山の可能性を秘めている十代。前を向いて元気いっぱいに輝いていって欲しいです♪
宝塚歌劇 花組札幌公演♪ ― 2017/04/10
昨日、友人と二人で宝塚歌劇花組札幌公演へ行って来ました～♪
今回の演目は昨年秋と同じ「仮面のロマネスク」です。一回観劇しており、パンフレットもしっかり読んで観賞したので、前回よりも更に楽しめました♪
そして席も一階の真ん中よりやや後ろと意外に舞台が見やすく、スター達が観客席に下りてファンサービスしてくれる姿をわりと近くで見られ感激！本当にカッコ良かったですっ。（ウットリ）
後半のダンスもスピード感あり、笑えるところありと見応え充分♪♪
しばし夢の世界にどっぷりと浸り、心の栄養をしっかりチャージ。
色々な演目をこれからも見てみたいです。
今回の演目は昨年秋と同じ「仮面のロマネスク」です。一回観劇しており、パンフレットもしっかり読んで観賞したので、前回よりも更に楽しめました♪
そして席も一階の真ん中よりやや後ろと意外に舞台が見やすく、スター達が観客席に下りてファンサービスしてくれる姿をわりと近くで見られ感激！本当にカッコ良かったですっ。（ウットリ）
後半のダンスもスピード感あり、笑えるところありと見応え充分♪♪
しばし夢の世界にどっぷりと浸り、心の栄養をしっかりチャージ。
色々な演目をこれからも見てみたいです。
穏やかな日々・・・。 ― 2017/04/17
日々、自分自身の生活は穏やかに過ぎていますが、世界に目を向けると以前よりも更に世界情勢は混沌としてきています。
時代が逆行しているような不安を感じます。
皆、地球に生きている地球人という考え方はなかなか広がらないですね・・・。
世界の宗教は、大きく分けると、感情に焦点をあてているキリスト教、ユダヤ教、イスラム教、動きに焦点をあてているヒンズー教、そして思考に焦点をあてている仏教があります。（他にも沢山宗教はあるとは思いますが・・・）
日本の中でも沢山の宗教が存在しますが、比較的多い仏教。
思考に焦点をあてている仏教をペースとしている私達が、感情に焦点をあてているキリスト教、ユダヤ教、イスラム教の衝突に全く別の観点から、両者にアプローチしていくことが出来たら良いのに！と最近、思います。
憲法改正や、自衛隊の行動範囲の拡大などを前のめりで決めていく前にもっとやるべき事があるのではないかと・・・。
一度弾いて放ってしまった弓は元には戻せません。
世界各国のトップには冷静な判断をして欲しいです。
写真は、友人とグランドホテルでお茶をした時のアフタヌーン・ティーセット♪
美味しいスィーツを堪能出来るのも平和で穏やかな日々があってこそ！どうかキナ臭い世の中にはなりませんように。
時代が逆行しているような不安を感じます。
皆、地球に生きている地球人という考え方はなかなか広がらないですね・・・。
世界の宗教は、大きく分けると、感情に焦点をあてているキリスト教、ユダヤ教、イスラム教、動きに焦点をあてているヒンズー教、そして思考に焦点をあてている仏教があります。（他にも沢山宗教はあるとは思いますが・・・）
日本の中でも沢山の宗教が存在しますが、比較的多い仏教。
思考に焦点をあてている仏教をペースとしている私達が、感情に焦点をあてているキリスト教、ユダヤ教、イスラム教の衝突に全く別の観点から、両者にアプローチしていくことが出来たら良いのに！と最近、思います。
憲法改正や、自衛隊の行動範囲の拡大などを前のめりで決めていく前にもっとやるべき事があるのではないかと・・・。
一度弾いて放ってしまった弓は元には戻せません。
世界各国のトップには冷静な判断をして欲しいです。
写真は、友人とグランドホテルでお茶をした時のアフタヌーン・ティーセット♪
美味しいスィーツを堪能出来るのも平和で穏やかな日々があってこそ！どうかキナ臭い世の中にはなりませんように。
季節に合ったスキンケア ― 2017/04/28
幾つになっても女性にとっては気になるお肌の調子。
肌は、季節を後追いしているそうです。なので、季節の影響がお肌に表れる前に変化を先取りしてお手入れするのがベスト♪
そこで今日は、１年を６季に分けたその季節に合ったスキンケアをご紹介します。
春（２、３月）・・・・・ＵＶ予防＆保湿（いたわり保湿）
冬の代謝不足の影響で角層バリアが弱っているので、優しく保湿します。また、ＵＶは急増する時期ですが、お肌はメラニンが最も少なく無防備なので、この時期からＵＶケアを！
初夏（４．５月）・・・ＵＶ予防＆洗顔
ＵＶはさらに急増しますが、お肌のメラニンはまだ少ないです。気温上昇に伴い、皮脂分泌が増え始め、肌は汚れやすくなるので、しっかり丁寧に洗顔を。
夏（６．７月）・・・・・洗顔＆美白
皮脂と汗の分泌が多くなり、肌の汚れに加え、化粧くずれも起こりやすくなります。肌のメラニンは急激に増加するので、しっかり美白！！
秋（８．９月）・・・・・美白＆角質ケア
ＵＶは弱くなってきますが、肌は春から夏のＵＶの影響が表れ、メラニンが最も多くなり、角質がたまっている時期です。美白ケア、ピーリングを定期的にしましょう。
（週１から２回）
初冬（10、11月）・・保湿（表面保湿）＆角質ケア
気温・湿度の低下により、肌の乾燥が気になってきます。この時期にしっかりと角質ケアを。余分な角質を残して冬を迎えると、冬の乾燥をまねきます。（週に１から２回のピーリングがお薦め）
冬（12月、１月）・・・温めケア＆内外の保湿
この時期は気温、湿度が最も低くなり、皮膚温の低下や乾燥、肌荒れが進むので、マッサージで血行促進を。パームパック（手のひらパック）は日々のお手入れ時に必ず実行！
お値段の高いコラーゲンドリンクなどは、年中となるとかなりの金額に・・・。なので一年のうち、１２月と１月に集中して飲むのがお薦めです。
以上、簡単てすが二ヶ月単位でメインのお手入れを変えるだけで、きっとお肌の調子も整ってくると思います。何事もコツコツですね♪
写真は、お肌とは全く関係ありませんが（苦笑）、私の大好きなシーキューブのお菓子♪
札幌にはまだ店舗がありませんが、たまたま三越札幌店に期間限定ショップがオープンしていたので、即購入！
娘と美味しく頂きました♪
明日から娘は９連休～ですが、ほとんどバレエのお稽古と勉強で終わりそう・・・。たまにお楽しみを盛り込みつつ、元気に過ごせたら♪と思っています。
肌は、季節を後追いしているそうです。なので、季節の影響がお肌に表れる前に変化を先取りしてお手入れするのがベスト♪
そこで今日は、１年を６季に分けたその季節に合ったスキンケアをご紹介します。
春（２、３月）・・・・・ＵＶ予防＆保湿（いたわり保湿）
冬の代謝不足の影響で角層バリアが弱っているので、優しく保湿します。また、ＵＶは急増する時期ですが、お肌はメラニンが最も少なく無防備なので、この時期からＵＶケアを！
初夏（４．５月）・・・ＵＶ予防＆洗顔
ＵＶはさらに急増しますが、お肌のメラニンはまだ少ないです。気温上昇に伴い、皮脂分泌が増え始め、肌は汚れやすくなるので、しっかり丁寧に洗顔を。
夏（６．７月）・・・・・洗顔＆美白
皮脂と汗の分泌が多くなり、肌の汚れに加え、化粧くずれも起こりやすくなります。肌のメラニンは急激に増加するので、しっかり美白！！
秋（８．９月）・・・・・美白＆角質ケア
ＵＶは弱くなってきますが、肌は春から夏のＵＶの影響が表れ、メラニンが最も多くなり、角質がたまっている時期です。美白ケア、ピーリングを定期的にしましょう。
（週１から２回）
初冬（10、11月）・・保湿（表面保湿）＆角質ケア
気温・湿度の低下により、肌の乾燥が気になってきます。この時期にしっかりと角質ケアを。余分な角質を残して冬を迎えると、冬の乾燥をまねきます。（週に１から２回のピーリングがお薦め）
冬（12月、１月）・・・温めケア＆内外の保湿
この時期は気温、湿度が最も低くなり、皮膚温の低下や乾燥、肌荒れが進むので、マッサージで血行促進を。パームパック（手のひらパック）は日々のお手入れ時に必ず実行！
お値段の高いコラーゲンドリンクなどは、年中となるとかなりの金額に・・・。なので一年のうち、１２月と１月に集中して飲むのがお薦めです。
以上、簡単てすが二ヶ月単位でメインのお手入れを変えるだけで、きっとお肌の調子も整ってくると思います。何事もコツコツですね♪
写真は、お肌とは全く関係ありませんが（苦笑）、私の大好きなシーキューブのお菓子♪
札幌にはまだ店舗がありませんが、たまたま三越札幌店に期間限定ショップがオープンしていたので、即購入！
娘と美味しく頂きました♪
明日から娘は９連休～ですが、ほとんどバレエのお稽古と勉強で終わりそう・・・。たまにお楽しみを盛り込みつつ、元気に過ごせたら♪と思っています。
